Stress

Stress igennem længere tid låser sig fast i kroppen. Nogle gange låser den sig fast på ét bestemt område, og andre gange flytter den sig rundt.

​Måske sætter stressen sig først som en spændingshovedpine, og siden udvikler den sig til smerte i mave eller bryst.​

Når stress er låst fast i kroppen, kan den vise sig som:

  • ​Spændingshovedpine
  • Rygsmerter
  • Brystsmerter
  • Halssmerter
  • Nakkespændinger
  • Kæbespændinger
  • Lændesmerter
  • Iskias-smerter

Afspændende behandlinger

Kropsterapeutisk behandling er en meget afspændende behandling.

​En behandling starter altid med en samtale, hvor jeg spørger ind til, hvor smerten og spændingerne sidder. Når jeg begynder at trykke på de steder, hvor smerten sidder, oplever de fleste, at der dukker indre billeder op fra gamle oplevelser og følelsesmæssige traumer. Gennem øvelser guider jeg dig i at bruge åndedrættet til at give slip på disse bl.a. gennem grin, gråd,hoste og råb.

Kropsterapeutisk behandling:

  • Er meget forløsende
  • Giver mere energi
  • Giver mere ro, og du bliver bedre til at slappe af
  • Giver en bedre søvn og en bedre fordøjelse
  • Giver bedre balance mellem følelser og krop