Familieterapi: En vej ud af konflikter
Har i problemer i familien kan familieterapi være yderst effektivt til at komme ud med nogle følelser. Det kan også give nyt perspektiv og utrolig brugbare værktøjer som i kan bruge i fremtiden. I familieterapi hører jeg ofte udsagn som:
- Der er noget galt med mit barn.
- Jeg er en dårlig mor eller far.
- Jeg magter ikke mine børn.
- Vi har hele tiden konflikter.
- Vores barn er i klemme i den her skilsmisse.
- Vi har mistet overblikket.
- Vi mangler trygge rammer.
- Vi mangler struktur på vores hverdag.
- Vi mangler tid til sig selv.
- Vi mangler kærestetid.
- Vi er stressede og trætte.
Min praksis ligger i Nykøbing Falster og Guldborgsund kommune. Hvilket gør det let tilgængelig uanset hvor du bor på Lolland-Falster. Selv hvis du bor i Maribo eller Nakskov er min klinik altid inde for rækkevidde.
Familieterapi er en proces
Mit udgangspunkt er at ændre denne adfærd. Jeg hjælper familien med at skabe overblik og få trygge forudsigelige rammer. Jeg hjælper familien med at skabe tydelige regler og struktur på hverdagen.
Hjælper til med at genskabe omsorg og samvær i familien igen. Jeg inddrager det netværk, der kan inddrages, som hjælp og støtte i familien.
Behandlingen kan foregå hjemme i dit eget hjem eller i min praksis. Det aftales, hvad der passer bedst.
Hvis man gerne vil til bunds i en problemstilling, skal I regne med et forløb på ½ år og efterfølgende kan I få opfølgning efter behov. Familieterapi er en proces og det er vigtigt at man er tålmodig med hensyn til behandlingen og hinanden.
Jeg giver jer arbejdsopgaver undervejs, og der er mulighed for sms-kontakt, når der opstår spørgsmål eller I kører fast.
Hvorfor vælge familieterapi?
Familieterapi kan være det skub, der skal til for at skabe forandring i jeres hverdag. Mange oplever, at de gentager de samme mønstre igen og igen uden at finde en løsning. Her kan det være en stor hjælp at få en neutral og professionel sparringspartner ind i familien, som ser situationen udefra.
Gennem samtaler og konkrete redskaber får I mulighed for at tale åbent om det, der fylder, og finde veje til bedre kommunikation og samarbejde.
Familieterapi giver jer ikke kun støtte her og nu, men også værktøjer, I kan bruge fremover i hverdagen, så konflikter mindskes, og der igen bliver plads til glæde og nærvær i familien.
Jeg hjælper også med
- Jeg deltager i konfliktløsning med skoler ang., hvis barnet ikke trives osv.
- Jeg kan hjælpe i forhold til misbrug og rehabilitering.
- Jeg hjælper gerne med at få styr på budget og madplan osv.
- Jeg deltager gerne i møder på kommunen og hjælper omkring det.
- Jeg hjælper gerne rent praktisk under vores samtale i hjemmet med: Madlavning, vasketøj, osv. Det har en god effekt. Vi gør noget praktisk, mens vi snakker.
- Jeg motiverer til motion og til at spise sundt.
Få en tid til familieterapi i Nykøbing Falster i dag
Bor du i Maribo eller andre steder på Lolland-Falster og har brug for et forløb med familieterapi, er du mere end velkommen til at bestille en tid hos mig i Nykøbing Falster. Du kan kontakte mig på tlf. 26 35 02 67 eller mail birgit1967.2@gmail.com. Du kan også booke en tid via kontaktformularen hvis du vedlægger kontakt information så vender jeg tilbage hurtigst muligt.
